7月29日 油断大敵

この間の休日にゴルフの打放しに行きました。プレイの頻度は甚だ少ないのでコンペ当日皆様に迷惑をかけないようにと久しぶりに練習に行ったのですが何とものの30分も打ったでしょうか突然肩が痛くなりました。もう一度様子を見ながらクラブを振ろうとしたのですが無理です。すぐに引き上げ開いていた整骨院に行きましたが無論即効治ることもありません。結局早めの連絡をした方がいいだろうと幹事に欠席を伝えました。確かに昔から膝が悪いので体のバランスがとれていず時に腰が悪くなったりはしますがゴルフボールを30分100球ほど打っただけでこんなことになるとは!しばらくはパンツの上げ下げシャツの脱ぎ着も少々不自由でしたが大分よくなってきました。自分では毎日体操はしているし休日には往復20km程のサイクリングをし鍛えているつもりだったのですがショックです。年を取ると治りも遅いのでしょうがここは一度完治しておこうと思います。